课程类型

我们的初级课程旨在帮助新手掌握敏捷性训练的基本技巧与节奏练习。通过简单易学的动作，参与者将建立基本的协调性和灵活性，为后续课程打下坚实的基础。

中级课程专为那些已经掌握基础的学员设计，重点在于节奏同步和简单编舞的技巧。参与者将在此阶段提升他们的运动表现和舞蹈表达能力，享受更高层次的训练体验。

我们的高级课程面向有经验的学员，结合复杂的编舞与高强度运动。这一课程将挑战您的极限，帮助您在技术和艺术表现上达到新的高度，是追求卓越者的最佳选择。